Știai că la nivel de corp memorăm toate momentele traumatice?
Corpul nostru este un fel de a doua minte a noastră, subconștientă, care memorează toate acțiunile și emoțiile noastre puternice.
Orice emoție produce o reacție chimică în corpul nostru, el nemaifiind la fel acum 1 minut. Toți am fost implicați cândva în vreun gen sau altul de situație traumatică, fie că vorbim de un accedient fizic, fie că vorbim despre un moment traumatic emoțional (pierderea cuiva drag, despărțirea de iubit etc.). De multe ori, traumele din trecut, dacă nu au fost bine gestionate emoțianl sunt înmagazinate în corp, în diferite puncte, ca o tensiune musculară.
Când trauma este captivă în corp, lumea noastră interioară pare că rămâne cumva blocată în percepțiile din trecut ale realității și ne împiedicăm să ne dezvoltăm pentru că dezvoltăm aceleași comportamente.
Vrei să descoperi ce impact au emoțiile tale asupra corpului?
Vrei să reduci durerile și tensiunile fizice?
Acest antrenament mental te ajută să eliberezi acele emoții negative care au fost stocate în diferite puncte ale corpului. Este o singură înregistrare audio care te ajută să te menții în formă fizică și mentală.
Învață să asculți emoțiile înmagazinate la nivel de corp!
Vei fi îndrumat în descoperirea puterilor tale de vindecare cu ajutorul minții, să îți cultivi practica de a te conecta la propriul corp și să înveți să te relaxezi. Îți recomand să asculți această înregistrare de cel puțin 7 ori. Face parte din programul Connect.
Descoperă avantajele antrenamentului mental!